王偉明:3因素消耗生命能量 要自救 就要“開源節流” | 中國報 China Press

王偉明:3因素消耗生命能量 要自救 就要“開源節流”

“走進健康的大門”專題講座,出席者踴躍。

(峇株巴轄8日訊)新加坡養生書苑院長王偉明說,情緒、飲食、疾病是消耗生命能量的主要因素,若要自救就要“開源節流”,減少能量損耗。



他說,所謂“開源節流”包括避免情緒過度起伏傷害五臟,尤其是人的七情,即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。

“飲食不當也會增加脾胃負擔,而疾病會降低生命質量,所以預防勝于治療,但疾病也不是絕對的,不必因患上重症而絕望。”



王偉明昨午在峇株巴轄與新加坡養生書苑聯辦的“走進健康的大門”專題講座上,這麼說。

出席者包括該宗祠署理主席沈春勳、副主席沈錦財、總務沈詳勝、青年團副團長沈湕評。

他說,人體內有氣機運行,包括真炁、元氣、五行氣等,而五臟六腑與氣血的運行,皆靠氣機來推動。

“疾病就是人體氣機失調或損耗造成的氣滯血淤。只要調平及增強體內氣機,使氣血運行暢通,就能‘通則不痛’,身體自然健康。”

他說,真炁存在于宇宙天地之間,也存于人體內;體內真 炁來自先天稟賦,在后天狀態下無法再增加。至于元氣由真炁轉化而來,可由后天的方法補充。

“真炁與元氣在特定狀態下,依正確方法,可以彼此轉化。”

生命自救學院台灣分院院長周秀珍說,情緒波動是健康最大的殺手,但“習非不可破”,只要下定決心改變思維習慣,每天練習生命自救技術,就能產生良性循環,重新選擇不生病的人生。

美國生命自救學院代表呂雅箐,28歲就患上癌症,通過習練“生命自救法門”,如今已完全康復。她也坦言情緒對身體傷害很大。


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