新加坡名嘴方鍾樺當“舞男” 一週狂瘦三公斤 | 中國報 China Press

新加坡名嘴方鍾樺當“舞男” 一週狂瘦三公斤

挑戰PSY舞曲,方鍾樺自嘲“跳到快死掉”。(受訪者提供)
方鍾樺與90歲慈母方媽媽。(受訪者提供)

(新加坡10日訊)52歲宴開32席,新加坡歌唱名嘴方鍾樺當“舞男”,挑戰韓國大叔PSY舞曲,每日練舞五小時,一星期狂瘦三公斤。



方鍾樺昨晚受訪透露,在今晚於千禧樓舉辦的生日會上,他將與歌唱學生合唱12首歌曲,獨唱一首,單是置裝,就得換上六套,彷如小型演唱會。

重頭戲是,方鍾樺還挑戰江南大叔PSY的舞曲“I LUV IT”。


這首舞曲“I LUV IT”肢體動作多變、繁複,才四分鐘歌曲,方鍾樺卻得花足一個星期綵排,每晚11時綵排至凌晨3點,激烈舞蹈動作令他汗如雨下,三條毛巾濕透,大概要托PSY的“福”,一星期下來,方鍾樺清減了三公斤。

“難度很高,練到我快‘死掉’!我上星期才開始綵排,跳到隔天早上都腰酸骨痛。”方鍾樺說。

今年生日會依然星光熠熠,單是藝人明星就有三席,方鍾樺說:“藝人就有潘玲玲、黃世南、陳鳳玲與徐鳴傑、洪乙心、郭崇儀、劉凱欣、貝星妮、凌霄、夏蕙等等等。”

新加坡三大名廚許樹洲、陳喜明、梁明楠也將出席添光。

未能到場的,就以視頻獻上生日祝福,像1003DJ(視頻見到黃文鴻、天培、偉龍、欣盈、麗梅、安娜、承堯等等)、權怡鳳、張振環、泳兒、黃秀玲、陳建彬……足見方鍾樺好人緣。

檸檬牛奶泡澡美白

52歲不怕老,檸檬牛奶泡澡美白肌膚。

談養生之道,方鍾樺說:自得、自在、自如、自我檢視。

他認為人會看起來蒼老,是因為“閒著沒事做”,喪失活動力,看誰都不順眼,很難不老。

“知識是一下子,智慧卻是一輩子,人要不斷學習,心態與生態都要活躍。”

方以高齡90歲的方媽媽為例,永遠挺直腰板,姿態優雅。

說到養生,他飲食清淡,習慣拉筋、為了保養肌膚,天天泡44度的溫泉澡。

“泡澡時,加入檸檬、牛奶甚至是紅酒,都能令肌膚白皙滑溜。」方鍾樺笑說。”

至於娛樂圈藝人流行微整形,方鍾樺認為照顧面子是藝人必修課,幽默說:“‘修’得好也是一種藝術。”


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