新加坡名嘴方钟桦当“舞男” 一周狂瘦三公斤 | 中国报 China Press

新加坡名嘴方钟桦当“舞男” 一周狂瘦三公斤

挑战PSY舞曲,方钟桦自嘲“跳到快死掉”。(受访者提供)
方钟桦与90岁慈母方妈妈。(受访者提供)

(新加坡10日讯)52岁宴开32席,新加坡歌唱名嘴方钟桦当“舞男”,挑战韩国大叔PSY舞曲,每日练舞五小时,一星期狂瘦三公斤。



方钟桦昨晚受访透露,在今晚于千禧楼举办的生日会上,他将与歌唱学生合唱12首歌曲,独唱一首,单是置装,就得换上六套,彷如小型演唱会。

重头戏是,方钟桦还挑战江南大叔PSY的舞曲“I LUV IT”。


这首舞曲“I LUV IT”肢体动作多变、繁复,才四分钟歌曲,方钟桦却得花足一个星期彩排,每晚11时彩排至凌晨3点,激烈舞蹈动作令他汗如雨下,三条毛巾湿透,大概要托PSY的“福”,一星期下来,方钟桦清减了三公斤。

“难度很高,练到我快‘死掉’!我上星期才开始彩排,跳到隔天早上都腰酸骨痛。”方钟桦说。

今年生日会依然星光熠熠,单是艺人明星就有三席,方钟桦说:“艺人就有潘玲玲、黄世南、陈凤玲与徐鸣杰、洪乙心、郭崇仪、刘凯欣、贝星妮、凌霄、夏蕙等等等。”

新加坡三大名厨许树洲、陈喜明、梁明楠也将出席添光。

未能到场的,就以视频献上生日祝福,像1003DJ(视频见到黄文鸿、天培、伟龙、欣盈、丽梅、安娜、承尧等等)、权怡凤、张振环、泳儿、黄秀玲、陈建彬……足见方钟桦好人缘。

柠檬牛奶泡澡美白

52岁不怕老,柠檬牛奶泡澡美白肌肤。

谈养生之道,方钟桦说:自得、自在、自如、自我检视。

他认为人会看起来苍老,是因为“闲著没事做”,丧失活动力,看谁都不顺眼,很难不老。

“知识是一下子,智慧却是一辈子,人要不断学习,心态与生态都要活跃。”

方以高龄90岁的方妈妈为例,永远挺直腰板,姿态优雅。

说到养生,他饮食清淡,习惯拉筋、为了保养肌肤,天天泡44度的温泉澡。

“泡澡时,加入柠檬、牛奶甚至是红酒,都能令肌肤白皙滑溜。」方钟桦笑说。”

至于娱乐圈艺人流行微整形,方钟桦认为照顾面子是艺人必修课,幽默说:“‘修’得好也是一种艺术。”


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