凍齡大叔注重飲食運動 不想身材似漢堡 | 中國報 China Press

凍齡大叔注重飲食運動 不想身材似漢堡

陳傳多的美男造型,看不出他已51歲。(受訪者提供給海峽)

(新加坡訊)在網上爆紅,擁有42萬4000名粉絲的51歲凍齡猛男陳傳多透露,他保持“青春永駐”的秘訣是“70%是注意飲食,30%運動”。



陳傳多接受《星期日時報》採訪,分享了他健美體魄和凍齡的保養心得。

陳傳多是國際知名攝影師,曾當過歌手(曾用藝名陳宇飛)和名模,他退出歌壇後,就投入時尚攝影專業。


在過去三個星期,51歲的陳傳多憑著他十分養眼的八塊腹肌、人魚線和子彈肌的照片,在社交平台Instagram上爆紅。

陳傳多身高1.85米,目前體重是78公斤,而且牙齒潔白,滿頭黑髮。

不論是中國、澳大利亞或者遠在美國的網站的網民都在議論這位51歲的男士為何保養得那麼好,皮膚和肌肉就像是一個20多歲的猛男,難以想像他其實已年過半百。

輿論和網名都在問“這名男子(陳傳多)是俊美的道林·格雷(Dorian Gray)的再現嗎?”

事實上,陳傳多今年3月剛過了51歲的生日。

陳傳多受訪當天早上點了6個雞蛋和烤蔬菜作為早餐。(星期日時報)

陳傳多在去年受訪時曾說:“我從小就是泳手,不沾煙酒,注重飲食,也遵循嚴格的健身訓練,這些年雖沒出現在媒體上,但生活習慣沒改。”

陳傳多16歲時開始當模特,現在還在持續地積極保持男模的精壯身材。

他堅信飲食最重要,他因此非常注重自己的飲食。他說:“人如其食。”,意思是指飲食可反映一個人健康狀況與生活環境。

他透露自己身材健美的秘訣是:70%注意飲食,30%靠運動。

“我不希望身材像個漢堡包,寧願自己的身材像塊雞胸肉。”

開社交賬號  顧客需要

早餐吃六個雞蛋白、一片法國土司,以及一些烤蔬菜。

陳傳多受訪時說:“我認為吃兩個蛋黃還可以,有些報道說蛋黃有益,我吃不了這麼多個蛋黃。”

他在2015年2月在社交平台Instagram註冊了一個戶頭@chuando_chuandoandfrey。

陳傳多是攝影組合Chuando & Frey成員之一,他們曾為《Jalouse藝術時尚》《Muse》《ELLE》等時尚雜誌進行拍攝,也曾為西洋天後珍娜傑遜(Janet Jackson)拍照。

他表示,註冊Instagram戶頭是因為有朋友告訴他,現在的客戶需要知道想聘用的專業攝影師在社交媒體有多少粉絲。

陳傳多於是在instagram戶頭上載了一些他拍攝的照片,沒想到竟然一炮而紅。現在他擁有42萬4000名粉絲。

父親是著名畫家

陳傳多在大巴窯長大,現在還是個王老五。他父親是新加坡著名水墨畫畫家陳世集。

陳傳多父親陳世集(Tan Tee Chie),又名陳放、筆名陳莊、號放石堂主。

陳傳多曾在南洋小學和培道中學完成小學和中學課程,過後在南洋美專考取圖像設計(graphic design)文憑。

他在16歲開始擔任模特兒,20多歲的時候以陳宇飛的藝名步入歌壇,後來轉行當專業攝影師。

採訪接近尾聲時,記者要求看陳傳多的身份證,看到他出生日期的那個欄目印著:1966年3月3日的數字,說明他真的是51歲。
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