【預防糖尿病】妊娠糖尿病 影響孩子健康 | 中國報 China Press

【預防糖尿病】妊娠糖尿病 影響孩子健康

妊娠糖尿病產后會康復,可是母親未來有50%幾率會患上糖尿病。

澳洲營養與健康協會資深健康顧問與榮譽講師何慧婷指出,懷孕期間患糖尿病,母親產后有一半幾率患上糖尿病,孩子健康也會受影響。



何慧婷透露,第三種類型糖尿病屬“妊娠糖尿病”,即母親懷孕時患病,導因是賀爾蒙影響血糖,但生產后會康復,可是母親未來有50%幾率會患上糖尿病。

至于寶寶,嚴重的會早產或夭折,或未來成長不健康。


何慧婷提醒,父母的健康,直接影響下一代健康,現在小孩易生病,多半是過度忙碌、飲食不良和有生活壓力的父母,沒有很好照顧身體,以致把不好的基因帶給下一代孩子。

她認為,懷孕前,父母都得調理好身體,為了下一代健康著想,現代父母都應該保有良好的飲食和生活習慣。

何慧婷:當尿液會引來螞蟻時,已非常嚴重了。

正常血糖指數少過10mmol/L

一般人的血糖指數不超過10mmol/L!

何慧婷指出,正常情況下,一個人早晨空腹的血糖指數最低,在3.9至5.6mmol/L間。

“當我們吃再多的東西,吃到撐,血糖指數都不會超過10mmol/L,超過者便是患有糖尿病徵兆。”

她說,一般吃了早餐,血糖指數會升高,兩三小時后便會回到正常水平。

她指出,空腹檢驗血糖指數是最為標準,而且不能隨便看待。

“有的患者空腹臉查后,發現自己的血糖指數才5.9mmol/L,與標準的5.6mmol/L差一點點,認為不礙事,其實這便意味著有糖尿病的徵狀。”

她強調,當尿液會引來螞蟻時,證明病情已非常嚴重了。

血糖指數會升高,兩三小時后便會回到正常水平。

 

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