苏巴马念劝请国民 遵守均衡饮食吃得健康 | 中国报 China Press

苏巴马念劝请国民 遵守均衡饮食吃得健康

苏巴马念(右)颁发援助品给贫困家庭。

(昔加末30日讯)卫生部长拿督斯里苏巴马念促请国民,遵守卫生部建议的“均衡饮食”(suku-suku separuh)比例,就能改善营养摄取,增进国民健康。



他透露,该部宣传2项重要健康信息,即均衡饮食和饮用无糖茶与咖啡。

“均衡饮食是倡导在一个碟子上,四分之一是碳水化合物,如米饭、面条或面包,另四分之一是蛋白质,如肉类和豆类,剩下的半碟则是水果和蔬菜。”


苏巴马念也是国大党昔加末区国会议员。他今早为峇都安南斯里阿兰花园区礼堂及“加强初级卫生保健意识”活动主持开幕时,这么说。

他促请国民尤其家庭主妇积极响应,照顾家人们的饮食均衡,只要每户家庭能做到,相信国民的健康变得更好。

苏巴马念(右)在众人陪同下,为峇都安南新建设礼堂主持开幕仪式。

鼓励办韵律操

他指出,我国面对很多健康问题,包括肥胖、糖尿病等,而该部如今走出诊所,主动接触广大群众,为各区域的村民进行健康检查,进而劝告和引导村民们遵守健康生活,或治疗病患者。

“如果我们不认真看待健康问题,久而久之会带来不良影响,因此我们在各区域进行健康活动,探讨该区域的村民健康风险,并实行改善措施。”

苏巴马念鼓励当地村民长期举办韵律操活动,至少每周一次,卫生局可派员作为指导员。

他说,峇都安南十字路口交通黑区将建设红绿灯,有待昔加末公共工程局获得拨款开始动工,斯里阿兰花园区2则将建设一座礼堂。

 

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