【一點擊通】Lose Weight in 30 Days 減肥好幫手 輕鬆瘦身 | 中國報 China Press

【一點擊通】Lose Weight in 30 Days 減肥好幫手 輕鬆瘦身

Lose Weight in 30 Days標誌

30天瘦身,不再是問題!



相信許多人都常常為了肥胖問題感到困擾,最為煩惱的是找不到最適合的減肥方法。

最近小編找到一個減肥好幫手,也即是“Lose Weight in 30 Days”,幫助所有人在30天內以快速及安全的方法瘦身。


只要完成相應的運動要求,系統會協助記錄所耗費的卡路里。
每完成一款運動,將會賦予數十秒的休息時間,若想休息更久也可按下右下角的暫停鍵。

這款手機應用程式不只有系統性的健身運動指導,還提供每天不同的飲食建議菜單,並且幫助用戶記錄每一次的運動和所消耗的卡路里。

健身運動所包含的瘦身部分,包括手臂、臀部和大腿等等,這些運動都可以在任何地方進行,不需要任何器材,十分方便,而且還附上動畫版語音和影片指導,教導最正確的姿勢。

其中所教導的健身運動種類繁多,而且會依據每日而個別增加所要做的數量,讓用戶能逐漸適應,一步一步幫助瘦身。

系統設定每個項目之間有休息時間,每隔三日也會有一日休息日,有效率教導和幫助瘦身。

每日數餐的飲食建議菜單,若完成後可自行在右下角按下打勾。
系統會記錄每日的活動,每隔3日會要求用戶休息一日,看著每日的進展也會讓人感到非常有成就感。

另外用戶也能根據記錄追蹤體重的變化,有效計算所消耗的卡路里,讓自己意識到每日的改變,鼓勵自己繼續瘦身。

除了運動和記錄,這款“Lose Weight in 30 Days”也包含一系列購物和飲食的菜單,建議用戶遵循,以獲得更有效的瘦身結果。

最重要的是,無論是運動指導還是菜單,都是不強求用戶遵循,若忙碌時也可按下暫停鍵,若無法遵循飲食菜單也不勉強,讓人在愉快瘦身之際,學習自律,也不感到壓力。

你還在等什麼呢?快開始瘦身之旅吧!

除了動畫版語音和文字教導之外,用戶也可按右上角的影片指導,學習運動的正確姿勢。

↓↓相關新聞↓↓


*本網站有權刪除或封鎖任何具有性別歧視、人身攻擊、庸俗、詆毀或種族主義性質的留言和用戶;必須審核的留言,或將不會即時出現。
距离 0 km
距离 0 km
距离 0 km
距离 0 km
柔佛民调
看大家意见 更多
【柔佛人民调】马新弯桥计划,你同意吗?
马新弯桥计划,你同意吗?