報導：蔡緯楊

（麻坡28日訊）婆婆媽媽舞出肚皮舞自信美與藝術性，魔力肚皮舞，激情搖擺、華麗奔放與性感嫵媚，讓女性的曲線驕傲展現，塑造婀娜多姿身材。

近幾年來，肚皮舞漸漸深受人們喜愛，不管是男性或女性都對其深厚興趣，此舞蹈是藉由肚皮舞，讓我們更了解到舞蹈的奇特，彷彿是古埃及的法老王所下的蠱惑，它橫跨時空流傳著、蔓延著，宛如變身成一個集萬千寵愛于一身的傾城佳麗，優雅婉約的走出來，一個動作一個神韻，又誘人又挑逗。

簡而言之，肚皮舞用自己肢體展現出所要表達的言語 ，舞出一片令人無法抵擋魅力。

肚皮舞老師吳碧珊（48歲）于2008年看到電視內介紹肚皮舞，便立志要將此舞蹈學好，開始全情投入。

她接受《中國報》訪問時說，肚皮舞可以說是世界上最古老舞蹈之一，阿拉伯原名為“Raks Sharki”意指東方之舞，因此又稱“東方舞蹈”。

她說，一般認為肚皮舞是埃及、中東、中亞的古老傳統舞蹈，肚皮舞（Belly Dance）是來自亞洲另一端神秘的阿拉伯世界的音樂舞蹈藝術，而土耳其稱肚皮舞為郭碧卡當司（Gobek dans）。

她強調，肚皮舞是一種全身性的肢體運動，透過提臀 、扭腰、抖肩及抬臂等動作，可讓腹部、肩膀、頸部、 腰部、腿部和臀部得到充分活動，進而提高身體柔軟性 。

她說，肚皮舞充分燃燒脂肪，讓身體各部位處于緊實的狀態，尤 其是對腰腹部手臂有非常好塑形效果，還可增進中樞肌肉協調性，以及強化肌耐力。

散發魅力 增加自信

肚皮舞強調“自我欣賞、自我發現、自我升騰”，無論你是高矮胖瘦，處于哪個年齡，都能在肚皮舞的練習中發現自我獨特的魅力，進而增加自信心與氣質，盡情陶醉在自由的世界。

目前接手肚皮舞教學的余蘊柔（24歲）說，舞者要將肚皮舞動作發揮得淋漓盡致不易，因為肚皮舞要求活動全身的關節，利用腹部力量擺動臀部、腰部、胸部，充分展現身體的線條以及律動。

“對于男人來說，肚皮舞充滿魅惑及性感美的遐想；對于女人來說，肚皮舞喚起了女性的自信和追求美的欲望，此舞蹈是一種古文明藝術。”

她透露，各地區的肚皮舞有不同的風格，均有獨特傲人特色，這種舞蹈形式漸發展為一種民間傳統藝術，進而廣泛流行于中東各國獨特的娛樂舞蹈，後來成為中東地區不可忽視的文化之產。

她提及，相傳肚皮舞是身心合一的修心養性之舞，是神聖崇高的宮廷式舞蹈，不管哪些說法，肚皮舞都是經歷不同國家、不同文化，長時間演變而成的美麗舞蹈。

已無法自拔
郭琳琳（40歲，學員）
我最初是把這項舞蹈當運動，與十幾名友人一起前來學習，可是大家都沒有持之以恆全數退學。
我後來學習到一定程度，體會到其中的真意，也開始愛上這項頗為有深意的肚皮舞，變得無法自拔。

可放鬆心情
德尼斯（菲律賓籍學員）
我是過埠新娘，身為醫生的丈夫雖對肚皮舞一竅不通，不過丈夫給予100%的支持。
學習肚皮舞讓我感受到放鬆與開心，每周的練舞時間到便自動報到，風雨無阻。

越學越起勁
鄭莉莉（50歲，學員）
我學習肚皮舞已有7年，剛開始時是學習瑜伽，后來看到肚皮舞無論在練習或表演時都能穿得漂漂亮亮，就越學越起勁。
我除了愛獨舞外，更愛與其他學員群舞，我發現自己是真正喜愛此項運動。

花2年掌握
莎哈娜（33歲，學員）
我過去是跳傳統印度舞蹈的，大約5年前接觸到肚皮舞，發現到兩者間有很多不同點，並積極花2至3年學習其中的特點，已掌握得心應手。
肚皮舞是一門古文明舞蹈藝術，雖然這與本身學習的印度舞南轅北轍，也因此如此讓我從零開始學習，體會得更多。

學習不怕難
尤欣卉（13歲，學員）
我不是學習肚皮舞學員中年齡最小的，最初是母親要求我進來學習，短時間內便愛上此舞蹈。
不管難或易的學習，只要全情投入便能掌握得很好，人們在學習跟上不怕難只怕裹足不前。

↓↓相關新聞↓↓

高兴

惊讶

愤怒

悲伤

无聊