【柔佛人头条】全柔收费最便宜 健身洒汗 只3令吉 | 中国报 Johor China Press
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    【柔佛人头条】全柔收费最便宜 健身洒汗 只3令吉

    依斯干达布蒂里市政局在士姑来丽宁镇城市森林公园设立的“和谐健身房”,建筑物设计新颖,且设施完善。
    位于新山独立公园的“和谐健身房”空间虽然不大,但健身器材多样化,能让喜爱健身的民众找到适合的健身器材。

    报导:吴燕萍
    摄影:张来星、李再辉

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    (新山18日讯)只需3令吉,民众就可以尽情挥洒汗水,促进身心健康。新山市政局打造全柔收费最便宜的“和谐健身房”(Muafakat Gimnasium),鼓励市民多运动!

    据了解,新山市政局成立“和谐健身房”目的是希望民众可透过多做运动,从而降低变成痴肥、患上心脏等疾病的风险,拥有健康体魄,达到与城市发展共同迈进的愿景。

    新山市政局是于今年3月耗资27万8445令吉,分别在新山独立公园和新山市政局大钟楼广场处设立“和谐健身房”,截至今年7月,两个健身房已经迎来800人次的民众到访。

    安然:鼓励市民多做运动。

    新山市长安然接受《中国报》访问指出,健身房成立目的是鼓励市民养成良好生活习惯,并期望从中降低新山民众超重或罹患心脏病几率。

    他说,市政局也鼓励属下职员,定期前往健身房锻炼身体,以便拥有健康体魄从中提高工作效率。

    他指出,两个健身房的健身器材多样化,并且都是全新器材,成为民众健身的好去处。

    两个健身房设立至今,民众都有善用。安然坦言,市政局正计划未来也在埔莱、地不佬和巴西古当国会选区范围内设立和谐健身房,让各地区人民都可受惠。

    凯鲁(左起)与新山市政局公关助理主任莫哈末依巴,展示位于新山独立公园与新山市政局大钟楼广场的“和谐健身房”运作时间表。

    新山市政局社会发展局主任凯鲁补充,为免民众不善使用健身器材而受伤,该健身房于週五、週六和星期日在特定时段,也安排专业健身教练指导如何使用健身器材。

    询及为何不免费供民众享用健身器材,他指出,该局担心免费将导致民众不懂珍惜及蓄意毁坏器材,因此决定收费,而且3令吉收费非常廉宜,若与市面上健身房相比的话。

    专业健身教练布特拉理查拉建议年长民众到健身房使用跑步机,以慢跑方式锻炼心脏。
    民众凡于星期五至星期日到新山市政局辖下的“和谐健身房”健身,都可免费谘询专业健身教练使用健身器材的正确方法。

    2工作人员值班管理

    只须穿着运动装及自备毛巾,就可前往“和谐健身房”锻炼身体。

    由于独立公园和新山市政局大钟楼广场的“和谐健身房”都是由市政局职员轮流值班管理,所以暂无法全天24小时开放让民众使用。

    凯鲁指出,健身房会在特定时间开放,通常每个时段会有两名工作人员,而他们将计算访客使用健身器材的时间,若过度使用特定健身器材,工作人员将会劝请,尝试其他器材。

    他解释,此做法是避免健身仪器如跑步机等操作太久而损坏,也避免访客过度进行某些运动,造成肌肉受伤情况。

    他坦言,该健身房使用率其实还不算高,相信是宣传仍有不足,为让更多人前往使用此设施,该局将策划进行更多宣传。

    位于士姑来丽宁镇城市森林公园的“和谐健身房”于週末时,市民使用率较高,且多数为华裔。

    丽宁镇城市森林公园也有一家

    依斯干达布蒂里市政局管辖范围,也有一座规模犹如私人健身中心的“和谐健身房”,成立至今吸引许多年轻人光顾,而且华裔居多。

    依斯干达布蒂里市政局于今年4月,在士姑来丽宁镇城市森林公园设立“和谐健身房”,每次使用费为5令吉。

    娜兹拉:丽宁镇城市森林公园的和谐健身房设备齐全。

    依斯干达布蒂里市政局执法助理娜兹拉是该健身房负责人,她受询指出,该区的和谐健身房是由市政局辖下的休閒俱乐部组织管理。

    她指出,该健身房于星期五至星期日的访客会特别多,而该健身房内也设有超过十台健身器材,健身仪器种类也多样化,绝对可让公众尽情享受健身乐趣。

    她说,相对而言,该健身院收费较新山市政局来得高一些,主要原因是设施较多,包括该健身房还设有更衣室和洗手间。

    “由于健身房使用率逐渐提升,我们目前正策划未来将在更多市政局辖下范围设立健身房,以鼓励民众多运动。”

    不少常到公园运动的民众,尚不知道“和谐健身房”的存在。
    位于士姑来丽宁镇城市森林公园的“和谐健身房”设有洗手间和储物柜,方便使用者。

    缺乏宣传 市民不知情

    为鼓励民众多做运动,全柔多个地方政府其实都在管辖区内的休閒公园设立“和谐健身房”,惟相信缺乏宣传,导致许多市民不知情。

    《中国报》记者到设有“和谐健身房”的公园巡视,发现许多在公园运动的民众,都不曾使用过“和谐健身房”设施,甚至有者也不知道它们的存在。

    受访民众认为,当局没有明显告示牌让公众知道健身房的存在,也未见相关单位进行宣传。

    不过,他们都认为地方政府设立收费便宜的健身房之举正确,这样能让更多民众,也能使用专业健身器材锻炼身体,拥有健康体魄。

    一些受访民众建议当局固定时间让健身房运作,勿三天打鱼,两天晒网,因这样将让有兴趣运动的民众扫兴,久而久之就不再光顾地方政府的健身房。

    *新山独立公园运动民众*

    空间不是很宽阔

    海里尔(33岁,货运代理)

    我一周会到独立公园运动3次,但不曾体验使用“和谐健身房”。

    该健身房的空间不是非常宽阔,而且,我比较喜欢户外空气,所以较喜欢在公园内跑步。

    以为限公僕使用

    陈锦福(21岁,饮食业者)

    我平均一个週会到公园运动两次,但从不知道该“和谐健身房”是提供给民众使用。

    我一直以为是政府人员使用的健身房,如今知道,往后我会尝试入内使用健身器材。

    *士姑来丽宁镇城市森林公园运动民众*

    不觉健身房运作

    蔡国强(27岁,保险从业员)

    我一周会到丽宁镇城市森林公园运动4至5天,但尚未尝试使用该处的“和谐健身房”。

    我经常到该处跑步,但没察觉该健身房有运作,希望该健身房的运作时间可固定,若有机会,我也愿意尝试使用内部健身器材锻炼。

    收费廉宜吸引人

    莎蒂(47岁,家庭主妇)

    我常到公园运动,之前也有朋友试用过“和谐健身房”的器材,惟我至今尚未尝试。

    由于我每次到公园都未遇上该健身房开门,所以至今不曾试用。

    “和谐健身房”收费5令吉其实不算高,因坊间私人健身中心收费每月就需70令吉,非常昂贵,所以该健身房收费算是吸引人的价格。

    新山市政局独立公园及大钟楼广场和谐健身房运作时间:
    星期日 上午7时30分至10时;下午4时至傍晚7时
    星期一和二 休息
    星期三 上午7时30分至10时;下午4时至傍晚7时
    星期四 下午4时至傍晚7时
    星期五 上午7时30分至10时;下午4时至傍晚7时
    星期六 上午7时30分至10时;下午4时至傍晚7时
    (注:星期五、星期六和星期日将有专业健身教练驻守指导民众使用健身器材。)

     

    依斯干达布蒂里市政局丽宁镇城市森林公园和谐健身房运作时间:
    星期日 上午8时至11时;下午4时至傍晚7时
    星期一和二 休息
    星期三 上午8时至11时;下午4时至傍晚7时
    星期四 上午8时至11时;下午4时至傍晚7时
    星期五 上午8时至11时;下午4时至傍晚7时
    星期六 上午8时至11时;下午4时至傍晚7时

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