居銮佛教会15日起 办初级佛教静坐课 | 柔佛人 - 中國報 Johor China Press

居銮佛教会15日起 办初级佛教静坐课

(居銮12日讯)居銮佛教会将从本月15日开始,每逢周二晚上7时30分至10时,在佛教会会所举办初级佛教静坐课程。



邓雄伟(右3)及理事呼吁民众,积极参与初级佛教静坐课程。

该会主席邓雄伟说,课程注重在静坐、佛理研修讨论与分享。

他说,从身心的反应发现,静坐有很多好处,包括加强意志力、思考力与忍耐力,对治疗各种过敏性的疾病也具有效应。


“静坐也能保持情绪稳定,完成更圆满人格,或达至开悟,所以不止是佛教徒,一般大众也应该学习静坐,达至身体健康”

他说,静坐活动将由经验丰富的叶淑慧老师教导,课程着重在静坐技巧与条件。

他说,叶老师在1991年开始向释继程法师学习静坐,多年来不间断参加法师所带领的禅修课程,在2006年获法师委任为班首,2014年受委为禅修助教,并在居銮佛教会定期教导各级静坐课程。

他呼吁有兴趣参与者,联络谢敏超011-10937019。

出席包括副主席谢敏超、秘书何育蓉、财政胡立业。


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