报导：蓝子鑫

（新山13日讯）烟霾来袭，除了减少户外活动及多喝水，中医建议可利用北沙参泡製凉茶及药材汤，能达到护肺的功效。

从事中医师逾30年的杨国仁昨日接受《中国报》访问指出，北沙参是一种中药材，对于化痰、咳嗽等症状，效果非常好，且不燥不热。

他说，由于北沙参在味道上偏酸性，因此许多人都无法接受这样的味道，因此在国内较少人推广这一类中药材。

“这一中药材适合大人小孩服用，一旦习惯了这个味道，便会觉得特别好喝。”

他指出，民众普遍上能够从中药材店购买到北沙参，条状或切断式的售卖，并以凉茶或药材汤的烹煮方式，也可加入其它的中药材一起烹煮。

他说，一些患有哮喘、肺痨及呼吸疾病的民众，都适合每日服用，无疾病者也能服用预防，尤其是烟霾来袭期间，建议2至3天服用一次。

“烟霾来袭期间，除了应减少户外运动及多喝水外，建议喝北沙参，也能达到润肺及护肺的功效。”

杨国仁说，该店所售卖的“北沙参玉竹润肺汤”询问度也非常高，且销至东甲及麻坡一带的民众。

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