吃了年柑把皮收起来 用来洗脸有助护肤
(綜合讯)农历新年又要来了,香甜多汁的年柑又上市,坊间传常用橘子皮(柑皮)浸水洗脸,可带来良好的美容效果。这说法有根据吗?《活得好》请新加坡中医师解析。
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网络流传橘子皮浸水洗脸具美容效果,原因在于橘子皮含多种维生素及有机酸,可营养滋润皮肤,有明显的抗皱作用。
对此,养生保健中心的林丽明医师接受《活得好》访问时说,橘皮中的黄酮有抗氧化作用,还有维生素、胡萝卜素等,以及橘皮的抗炎、抗过敏、抗溃疡的作用,所以用来洗脸,对皮肤是有些帮助。
不过,目前没有科研证明单用橘皮浸水洗脸,就能达到美容抗皱的效果。
要提醒的是,橘皮的用量和水温对于皮肤病患者都是重要考虑因素。尤其是对于皮肤敏感人群,错用可能加重病情。
林医师说,橘皮用于皮肤科多与其他中药,如枳壳、泽泻、苍术、厚朴、滑石、白术、猪苓、黄柏、茯苓等来治疗脾虚湿盛的疮痈肿痛、带状疱疹、湿疹、神经性皮炎、皮肤瘙痒症、银屑病以及其他疱疹性和渗出性皮肤病等。
医师提醒,橘皮性味是辛、苦、温。辛散苦燥,温能助热,舌红少津、内有实热者须慎用。气虚及胃虚有火、阴虚燥咳患者不宜服用。
药理作用多
林医师指出,橘皮的药理作用有抗炎、抗过敏、抗溃疡的作用。也能抑制葡萄球菌等的生长;可使冠状血管扩张;有抗动脉粥样硬化作用;能抑制胃肠平滑肌,并有解痉作用。有利胆作用;促进消化液分泌,排除肠内积气;有轻度祛痰作用。
另外,橘皮性味是辛、苦、温。有理气健脾,燥湿化痰的功效。主要用来治胸腹胀满、不思饮食、呕吐呃逆、咳嗽痰多,也可解鱼蟹毒。
如何用橘子皮洗脸
另外,根据每日头条(kknews )报导,很多人吃橘子时把橘子皮剥下来后就直接把它扔掉了,其实这些见的橘子皮还是个“宝”,将橘子皮泡水后来擦脸,还有这个神奇的效果。
橘皮富富含维生素A和维生素C,具有非常好好的美容美肤效果,正确使用不但可以以抑制黑色素在皮肤中的沉积,而且还具有去除皮肤瑕疵的好处。其实吃完橘子后,皮可以留下来,用温水浸泡橘皮洗脸,可以去除脸上的油脂,防止皮肤干燥、滋润皮肤、美容养颜等。
第一步:首先将新鲜剥下来的橘子皮放入清水中清洗一下,把橘子皮表面的灰尘和污垢洗去。
第二步:然后把清洗干净的橘子皮放入容器中,并且加入温水浸泡10分钟。
第三步:浸泡好后我们挤掉橘子皮表面的水分,趁着它还有温热,把橘子皮白皮的一面在脸部轻轻的摩擦,用这个方法一周用2-3次即可,使用一段时间后你会发现自己的皮肤变得更加红润有弹性。
第四步:因为新鲜的橘子皮中含有大量的香精油,果胶,维生素等,还能起到清洁皮肤上的油脂和污垢,而且可以起到有效的促进血液循环。
文/新明日报、每日头条
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