（峇株巴辖11日讯）石城华扬扶轮社日前举办复苏期管制令期间的首场公开讲座，通过现场讲座、面子书直播及Zoom线上会议“三管齐下”，吸引逾60人学习保健新知。

疫情改变活动方式，却不影响公众用各自适宜的方式，学习医药新知。石城华扬扶轮社日前特邀请Zell V医疗国际集团医学系主任、高级顾问医生兼科学家杨森捷教授，分享“防治慢性病／不治之症，迈向健康长寿的大揭秘”课题。

当天讲座通过线上预先报名，获得31人亲临石城华扬扶轮社会所聆听讲座，而同步进行的面子书直播及Zoom线上会议，也各别吸引25人及10人参与。

筹委会主席傅美韵说，这场讲座原定2月29日举行，因传出新冠肺炎疫情，筹委会为了安全起见，虽已印好海报及横幅，仍决定展延讲座，结果一拖就拖到6个月后，好不容易跟杨教授敲定时间，才让讲座顺利进行。

石城华扬扶轮社社长陈文煌感谢杨森捷医生特地抽空回乡，为大家剖析生命的奥秘，让与会者更了解延长生命可以从饮食着手。

主讲人杨森捷在会上指出，抗衰老的关键是细胞里的NAD（烟酰胺腺嘌呤二核甘酸），它是细胞保持活力的重要支撑，但随着年龄增长，NAD水平会不断降低，细胞代谢能力也随之受影响。

他强调，要保持健康，就要多吃富含纤维食物（如蔬菜水果）、谷类食物、选择低脂肪、低胆固醇食物，再加上适量运动，能减少老年痴呆风险，而保持乐观心态的人特别长寿。

出席者包括石城华扬扶轮社创社社长陈丽媚、副社长黄志豪、财政林霓及筹委会副主席魏佩玲等。

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