健身教練大胃王梁照遠再完成新挑戰，17分鐘內吃下10碗重3.5公斤的牛肉飯，還在飽食後掀起汗衫露出6塊腹肌！

位於新加坡宏茂橋10道第446座咖啡店的新式西餐攤Angmo Food，為這次挑戰精心準備了10碗“蛋白碗”（Protein bowl），每份包含一大塊牛肉、雞蛋、蔬菜及米飯，每碗食材重量約350克。

29歲的大胃王梁照遠不負眾望，在17分鐘26秒內吃下10碗牛肉飯，還全程直播，邊吃邊回復網上留言信息。

據Food Hypers面子書頁面分享的視頻，梁照遠在50秒內迅速吞下首碗牛肉飯，接著以1分鐘吃1碗的速度，吃下前3碗牛肉飯。

梁照遠自在2013年1次的拉麵挑戰後即一戰成名，當時，他被朋友報名參加拉麵競吃比賽，最終在15分鐘內吃完11碗拉麵，成功奪冠。

隨後，他陸續加多個大胃王比賽，且幾乎每週都會進行一些挑戰。

據報道，自然療師（Naturopath）資深營養師凱蒂提醒，若吃下大量食物，會導致營養吸收不均衡，對腸胃也會造成負荷。

“人體需20分鐘才能感覺到飽足感，所以，狼吞虎嚥會容易吃過量。”