（新加坡3日讯）烟酒不沾、也从不碰快餐，新加坡至今最年长的冠病康复者、住在李亚妹安老院的102岁高龄老妇健康自律的生活习惯，成了长寿与战胜冠病的秘诀。
这位百岁人瑞叶丽凤（译音）上个月因确诊感染冠病而入院，但全程症状轻微，两天前已经出院，回到李亚妹安老院。
据《海峡时报》报道，回到安老院的叶丽凤思绪似乎有些混淆，但心情不错，吃起饭来胃口很好。
她的二儿子认为，叶丽凤身体能够如此结实硬朗，和她健康的饮食习惯，以及规律的运动有很大关系。
“我的母亲虽然年长，但精力充沛且生活独立。除了不碰烟酒和垃圾食品，她在入住李亚妹安老院之前，几乎都是自己做饭，我每周去看她的时候也会给她带她最爱吃的榴莲。偶尔喜欢到小贩中心买虾面和咖哩年糕。”
尽管年岁已高，但叶丽凤视力极好，虽然右耳耳聋，但左耳听觉依旧敏锐。此前在组屋住了55年的她，每天坚持自己爬楼梯上下四层楼，相信这样的日常锻炼对保持良好的身体素质也有一定作用。
除此之外，几年前的叶丽凤还常自己坐巴士去滨海湾金沙赌场，直到4、5年前，她因摔伤髋部行动不便，才不再前去，但仍经常在组屋楼下与其他老人一起打牌，轮盘赌博是她最喜欢的娱乐项目。
独立自主 不需别人帮忙
入住安老院后，叶丽凤也没有改变自己独立自主的生活习惯。安老院管理员说，她每天都会在工作人员的监督下，自己散步和洗澡，不需要别人帮忙。
虽然平时很少与同住的其他老人交流，但叶丽凤还是会经常参与安老院安排的活动，比如涂色和绘画，并在那时与周围的人聊天。
安老院的管理员说：“叶丽凤的生活习惯和坚韧品性对于战胜冠病有很大帮助，她的故事也让我们的国家和社会看到了战胜冠病的希望。”
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