◤疫中求变◢ 事业刚起步 碰上疫情 从教才艺 转授体态管理
报导:刘福来
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(麻坡19日讯)事业刚起步,却被一场疫情击溃,突然失业,生活顿时失去目标和方向,一度让年方廿出头的舞蹈兼烘焙老师刘昀夆,陷入生活的低迷。
机缘巧合下,遇到当时从事体态管理的教练王稼祺,在她的鼓励和引荐下,刘昀夆想到自己还年轻,还有父母需要照顾,还有理想没有实现,于是他决定从挫折中重新振作,毅然选择转换人生跑道,意外的在体态管理行业中找回自信与健康。
目前已是一名体态管理教练的刘昀夆受访指出,在还没有转型前,他曾是一名舞蹈老师,拥有自己的舞蹈社,也兼作面包、糕点和蛋糕等,供应给幼儿园和学校;同时,也是幼儿园和小学的兼职才艺舞蹈老师,并利用晚上时间召收学员教舞蹈。
他说,4年的用心经营让他以为生活就此可以稳定下来,并筹划着购屋和购车的计划,不料,新冠肺炎疫情的大爆发,加上政府去年突然宣布行动管制令,导致他不能开店和教学,失去收入来源。
“我从去年的3月一直到7月,整整4个月没有工作,压力很大,本来鼻子敏感、便秘等问题更加严重,健康也起了变化。”
他说,后来在亲友鼓励下重新振作,并接触到体态管理,并在正确的饮食调理和生活习惯的改变,逐渐找回了健康。
刘昀夆说,在加入体态管理后,他很快获得导师和团队领航人的扶持,同年12月开设自己的夆★舞营养俱乐部。
他说,新创设的俱乐部是利用原本就租下来的舞蹈社改装和装修,本质上和之前烘焙和舞蹈教学没有不同,只是俱乐部创立后,他背后拥有一批肯传授他的导师与庞大团队力量扶持与协助经营,在结合体态管理、营养、烘焙与舞蹈健身,经验积累的优势下,让他有更多时间尽情发挥“舌尖”上艺术和创意,同时还可以兼顾烘焙和舞蹈教学兴趣。
刘昀夆说,在他的专研下,至今已能够调配出至少120种营养饮料,几乎每天不同口味,为此大受顾客欢迎,营业额更比之前从事教导烘焙和舞蹈的收入多出2倍。
更珍惜生命 活出精彩
从疫情中失去健康,再从疫情中找回健康,刘昀夆更珍惜生活,充实活出人生的精彩。
从疫情中跌倒,再从疫情中重新站起,痛定思痛的刘昀夆,矢言让民众也能像他一样,重新振作,拥抱生活提升免疫力。
“尤其在疫情期间,保持健康的身体对每个人来说更是重要,为此营养的均衡、正确的饮食习惯与降低卡路里的摄取更显得重要。”
他指出,体态管理并不是瘦身美容,而是通过运动、平日卡路里的摄取量、健康饮食和生活习惯的管理,从而达到自身免疫力的提升和增肌减重的效果。
他说,很多人都渴望瘦身,但没有正确的饮食习惯,难持之以恒,因此正确的营养摄取概念非常重要。
“尤其,现在只有提升自身免疫力,拥有健康,病毒才不容易入侵的年代,体态管理这一门学问,除了让我开启了人生的另一个新纪元,也在抗疫的路上贡献所学,尽一份绵力。”
每天需讲不停 变化很大
须与顾客沟通 变化大
从一个不需要开口讲话的行业,转到一个每天要滔滔不绝与顾客沟通的行业,刘昀夆感叹,自己的变化很大。
刘昀夆说,以前他教舞蹈和烘焙制作,根本不需要开口讲话,现在他除了要和顾客沟通,制作小视频和直播等,都必需开口加以介绍和讲解,才能让别人了解和接受。
“这是转型后,我的生活上重大的突破,也在学习中看到自己的成长和改变。“
他喜欢目前的生活和挑战,每一天都是全新的开始和冲刺,人生也比以前更有目标。
姓名: | 刘昀夆 |
年龄: | 28岁 |
现职: | 夆e舞营养俱乐部(WIND DANCE FITNESS NUTRITION)体态管理教练 |
旧职: | 寅耕烘焙坊烘焙师兼WIND DANCE FITNESS studio舞蹈老师 |