麻修德慈善机构第八场线上讲座授招 守护您的骨骼关节软组织到老!

(麻坡24日讯)麻坡修德善堂慈善机构持续举办线上医疗健康讲座,昨晚举办的第八场,分享退化型关节炎、腰颈椎病变和腕管综合症,获得民众热烈上线聆听。
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这场讲座是与马六甲仁爱医院配合,由骨骼矫正及创伤外科医生陈志兼主讲。
陈志兼以短视频分享病人治疗后的行动成效
在线上,陈志兼除了以图文分享及解说,让上线者更深入了解关节炎、腰颈椎病变和腕管综合症,也以短视频分享其病人治疗后的行动成效。

陈志兼强调,患上关节炎是无法根治的,只有尽快求医安排适当的治疗,才能减少劳损而引发的症状、改善关节活动能力和生活功能障碍,以及预防复发。
他劝请道:“随着年龄越大,更要保持理想体重,减少膝关节的负荷,这是预防的关键之一。”
提及腰颈椎病变,他指出,肩颈僵硬、腰酸背痛是脊柱疾病最常见的一些症状,许多颈肩腰腿病都属于脊柱病的范畴,如颈椎反弓、腰椎间盘突出等常见疾病。
他表示,现代人经常身体前倾坐在电脑前、靠在柔软的沙发上看电视节目、搬动重物时没有屈膝下蹲等等,都会给脊柱带来超负荷的压力,造成颈椎、腰椎等劳损,或加速它们的老化,导致引发脊柱疾病。


陈志兼也分享道,腕管综合症以夜间手两侧麻刺感、疼痛和麻木开始,最常见症状是拇指、食指、中指和无名指桡侧半,再持续麻木和感觉异常,后期则出现拇指肌力弱。
他表示,若有这些症状者而不予治疗,极大可能会引发神经和肌肉损伤。
无论如何,他强调,只有及时求医及治疗,才能预防关节炎、腰颈椎病变和腕管综合症恶化引发身体严重损伤。