沉迷虚拟世界 少年翘课留级 | 中国报 Johor China Press
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    沉迷虚拟世界 少年翘课留级

    (新加坡21日讯)不适应新校园生活,少年逃入虚拟世界寻慰藉,结果翘课留级,又与新同学格格不入,继续深陷电脑游戏,父母操碎心。

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    莱恩(化名)12岁时最初接触电脑游戏,当时他只在周末玩网络游戏《新枫之谷》(Maplestory),事后转玩大型多人线上角色扮演游戏《魔兽世界》(World of Warcraft),但还是能控制游戏时间。

    进入新学校后,莱恩难以适应新环境,也没有多少朋友,于是逐渐沉迷于电脑游戏。

    到了中二,莱恩翘课在家打电脑游戏,即使到学校也不常和人交流,没什么朋友。与此同时,他的学业也受影响须留级,却再次无法和新同学打成一片,必须社交的时候,莱恩也倍感焦虑。

    莱恩沉迷电脑游戏,结果荒废了学业。(示意图)

    上述种种因素导致他花更多时间在电脑游戏中,父母因担忧而质问莱恩,却造成反效果,令对方选择陷入游戏世界中。

    由于莱恩在《魔兽世界》中的角色能力强,也属于某团队,他觉得拥有了归属感,因此耗费大量时间和其他玩家聊天。

    但长时间的电脑游戏让他难以入睡,母亲尝试拿走电脑时,莱恩的情绪会变得异常激动。

    母亲决定带他到国立成瘾治疗服务求助,五的次辅导,协助他加强社交能力、跟父母更好沟通等,他也慢慢减少玩电脑游戏的时间。

    心理卫生学院国立成瘾治疗服务专科顾问张炜彬医生告诉记者,现今的电脑游戏网速更快、富有创意和开放式的故事线等,游戏体验十分吸引人,导致玩家更常上线。

    “网络已融入现代生活,也成为我们和世界连接的窗口,但不是所有使用网络的人都会上瘾,其他因素也包括基因遗传和环境。”

    电脑游戏有好处
    关键是取得平衡

    辅导员指电脑游戏也有好处,关键是取得平衡。

    心理卫生学院国立成瘾治疗服务辅导员李秀珠表示,电脑游戏可以确保大脑活跃,培养更好的注意力及处理多项任务的能力。只有在沉迷电脑游戏,或是将其当做逃避方式,才尽显弊端。

    心理卫生学院国立成瘾治疗服务辅导员李秀珠。(心理卫生学院提供)

    她说,若小孩玩游戏上瘾,家庭成员扮演戒瘾的重要角色,因为与亲人相处可以协助小孩改变。

    “关键是如何在家庭生活、学业和责任间取得平衡,父母也应该支持和关注小孩的生活,同时兼顾自己的身心健康。”

    她建议,父母可以身作则控制使用电子产品的时间、进行健康的社交活动如运动、透过培养孩子的兴趣来加强孩子的社交能力和自尊心等。

    治疗上瘾玩电脑游戏
    正常使用量

    张炜彬医生指出,针对玩电脑游戏上瘾的治疗有所不同,并非终止使用网络,而是将不当的网络使用量,改为正常的使用量。

    “家长可向学校辅导员求助,学校也有民情联系组(REACH)的支持,为学生提供协助。”

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