（麻坡17日讯）麻坡凯歌歌乐协会经历两年多新冠疫情影响后，今日下午举办疫情后的首场公开讲座，特为乐龄人士分享“后疫情时代乐龄生活何去何从？”

此项讲座邀请该会音乐顾问张泛博士主讲，为麻坡民众，特别是乐龄人士分享，经历一段相当艰苦的疫情后，乐龄人士应该如何去面对疫情过后的生活。

他不否认，经历了一场与病毒抗争的艰苦生活，许多周遭的乐龄人士都对生活看淡。他认为，乐龄人士应要有信心、开心地生活下去。

他强调，一名乐龄人士要有“老健（健康）、老本、老伴、老友、老趣（兴趣）”，生活定会很开心。

张泛表示，突如其来的疫情让许多人措手不及，更有不少人因日常作息突变，加上种种生活压力以致整个人变得忧郁。

他指出，疫情下的生活，除了要有健康的身体，更要去进行本身感到兴趣的事物，让自己获得心灵上的开心。

为此，疫情也让人得到一个启发，平时不能将家中的乐龄人士长时间安顿在家中，应让他们多参与有意身心的活动，多与其他乐龄人士相聚，活出属于乐龄人的精彩。

马六甲友团特出席讲座

讲座现场，一些出席者也分享自身经历，如何让自己或家中长者生活得开心。另一方面，来自马六甲友团也特到来出席讲座。

高兴

惊讶

愤怒

悲伤

无聊