报导：沈俊荣

（峇株巴辖13日讯）亚依淡国席希盟候选人谢奥马忙于竞选工作之余，每天再晚回家都不忘拥抱自己的孩子，这是他“充电”的最佳方式。

谢奥马也是行动党中委兼柔州副主席，他与妻子莎丽尔育有3男1女，年龄分别是3岁、5岁、9岁及11岁，其中9岁的女儿就读居銮侨民华小。

谢奥马接受《中国报》专访时说，每天不管多晚回到家，他在沐浴后会轻碰已入睡的孩子，给他们一个拥抱，隔天早上一家人会一起祈祷，过后他也会逐一拥抱孩子才出门。

他说，家人的支持是他最大的力量泉源。此外，每天5次的祈祷也很重要，就算行程再紧凑，也不忘向上苍祷告。

谢奥马虽是穆斯林，但他对于踏入神庙、兴都庙或到华人丧府弔唁没有避忌，有时遇到神明降乩，他会坐在一旁接受神明的“加持”及指点。

“对我而言，虽然信仰不同，但你拜你的神，我信仰我的上苍，这里没有谁对谁错的问题，死后好人都会一起上天堂，在天堂我们可以做邻居。”

谢奥马认为，心灵的滋养很重要，至于平日的三餐，他不挑食，也未服用任何保健品。

少吃白饭 多喝白开水

谢奥马的养生之道是少吃白饭！

他说，多吃白饭容易疲累，所以每日三餐，他会多吃菜及肉，白饭则会减半，尽量少吃。

他说，出来拉票会见选民，免不了会在一起喝茶，一天下来就会喝下很多奶茶及含糖量高的饮料，因此他会随身带著矿泉水在车上，尽量争取时间多喝白开水。

“此外，每天早上如果赶得及，我会用跑步机进行至少30分钟的慢跑。”

他说，妻子每天也会用维生素C水溶片冲泡一瓶水，给他带在身上，以补充每日的营养所需。

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