（新加坡讯）艺人陈芷尤（现名：陈思帆）日前荣升妈妈，她历经15小时，顺利迎来2.99公斤的宝宝“小龙果”，她自爆老公全程陪伴，不仅在她生产时助力呐喊，亲手剪下“小龙果”脐带，就连生产后在医院也寸步不离陪同，让她很感动。
陈思帆接受《新明日报》采访时分享道，老公从她在家里羊水破裂时就待在身边，“接生时他和护士也不断鼓励我，一直叫我‘push’，他看到了宝宝出生全部的过程，之后我住院两天到回家，他也都在陪伴照顾我，我很感谢。”
她透露，在入院时持续宫缩了两小时，“最后受不了打了无痛分娩针，然后一直在睡觉，等着十指全开再将宝宝推出来，生产过程差不多20到25分钟，还算蛮顺利，痛也值得。”
她坦言，看到宝宝那刻非常感动，各种情绪夹杂翻涌在胸口，“把宝宝抱在我怀里时，我实在太累，有种还没回到现实的感觉，医生也还在缝合伤口，场面有点混乱，我看到宝宝很开心，没想到在我肚子里面9个月，他就是长这样，感觉很神奇。”
陈思帆笑言，卸了货感觉轻松多了，连水肿也没那么严重，“最开心是我那天刚回到家，就和老公在床上聊天，用手机给他看东西，突然发现原来我是趴着的，因为过去9个月都没办法这么做，那瞬间就很舒服。”
她透露，生产完后终于可以在晚上好好吃饭，不会在进食时有反胃与胃灼热。她说，孕期最后两个月，晚上时都没胃口，不能太迟吃、也无法吃太多，“吃一点点就顶着胃，我就会睡不着很辛苦，枕头也要垫得很高，现在这些问题全没了。”
母子一起“取名”
陈思帆直言，能恢复到原本身体状况非常开心，可惜还不能做运动，还透露唯一想念的，是怀孕时期参加了很多瑜伽班，“那时就是带着肚里的宝宝，与其他孕妇一起做运动，看到其他妈妈共同经历相同的事物，会觉得很感动也很幸运，大家怀上宝宝都很温馨。”
陈思帆自言较注重身体健康，目前在家里坐月都会遵循一些传统做法，如睡觉时穿着袜子、穿长袖衣防止着凉、尽量相隔久些才洗澡、首周会用药材包洗身体，也会隔几天才洗一次头，“幸好是短发，不会太热太麻烦，我希望赶快康复，才有精力照顾宝宝和家庭。”
她透露改名陈思帆，是因帮宝宝取名时请了人来看，也顺便看了自己的，新名字寓意往后生活重新开始，一切会变得更好更顺利。
图、文：联合早报
