报导：郭芳怡
（新山24日讯）进入年尾，一些国家及地区皆出现传染性疾病，国人出游前最好先接种预防针。
不少上班族都会趁着年尾假期外出旅游，有者选择在本地短期旅行，有者也会选择出国放松看雪景。
近期不少国家成了本地旅客的热门旅游地，包括日本、韩国、中国等，而亚航提供直飞非洲国家的航班后，不少人也计划到当地观光。
不过，部分国家皆暴出传染性疾病，包括“苹果病”、“猴痘”，或是“诺如病毒”等。
《中国报》记者向本地医生，及旅游业者了解预防病毒的知识，受访医生皆建议，旅客在出国前，可接种预防针，避免感染上病毒。
他们也强调，旅行期间，必须照顾个人卫生，包括佩戴口罩，或勤洗手。
然而，受访的本地旅游业者则坦言，旅行团较少带团到卫生欠佳的国家，如印度或非洲，因此团员较少出现严重的感染情况。
他们说，虽然部分旅客出国旅游后会生病，但大多是因为水土不服引起的感冒，或是不习惯当地食物，造成肚子不适。
惟旅游业者仍建议，旅客在出国游玩须注意个人卫生，也避免在当地食用不干净的食物，避免发生不愉快。
文庆旅游有限公司马来西亚区负责人兼导游叶鸿伟受访时指出，出现水土不服或肚子不适的旅客，大多来自中国。
他说，本地天气炎热，而室内外的温度有差异，加上有冷气，造成旅客感冒；至于肚子不适，则是因为部分旅客不习惯本地的食物。
他也透露，该公司的主要顾客源为新加坡籍旅客，大多都会到本地或泰国旅行。
“曾有媒体报导，一些旅客到泰国食用街边的活海鲜后，引发细菌感染，不过顾客都很谨慎，不会食用卫生欠佳的食物，因此公司没出现此类个案。”
本地旅行团 少到印度非洲
因卫生情况欠佳，本地旅行团较少带团到印度或非洲。
新天地旅游私人有限公司经理赖可涵指出，基于卫生环境问题，公司较少带团前往上述两个国家。
不过，他说，若有顾客特别要求到以上国家，依旧会带团到当地旅行，惟会以较高端的方式出游。
“若是上述两个国家，公司会为顾客选择卫生较好的酒店，因此价格会较昂贵。”
他说，公司也会建议到非洲的旅客接种预防针，惟顾客能自愿选择是否接种。
他也透露，公司较多带团到中国、日本或韩国，而目前这些国家都是冬天，导游会建议旅客注意保暖，以及卫生准备，包括口罩或免洗手液等。
“不过还是有蛮多顾客会出现水土不服的情况，领队则会佩戴药包，随时准备应对突发情况。”
买旅游保险 看诊可索赔
保险业者建议要出国的旅客，可购买旅游保险，若发生意外可索赔。
32岁的保险业者陈伟玲接受《中国报》询问时指出，旅游保险的意义，为保障旅客在国外时发生意外时，能向保险公司索赔。
她说，除了发生意外，如扭伤或车祸等，以及生病等，在当地诊所看诊后，就能进行索赔。
“若不幸在旅途中离世，可向保险索赔约10万令吉至50万令吉。”
她认为，旅游保险非常重要，若没有旅游保险，必须自行承担医疗费用。
另一名保险业者浓铭浩（29岁）指出，旅游保险也能索赔飞机延迟、行李箱损坏，或是酒店被取消等赔偿。
他说，一旦发生意外，除了事主能索赔外，被牵连的涉及者也可以索赔，惟前提是所有人都需购买旅游保险。
“其实旅游保险很划算，且只要出发前7天前购买就能生效。”
须确保酒店床褥干净
医生建议，入住酒店前，必须确保床褥的情况，避免感染由蜱虫为媒介的病毒。
家庭医生巫程豪受询时指出，部分国家曾爆发新型蜱传病毒Yezo病毒，因此入住酒店前，要确保床褥干净。
他说，而基本的预防病毒方法，为注意卫生、多洗手及洗澡等。
“患有慢性疾病或年老者，因免疫系统不强，需要较为注意，若有不舒服就要到诊所就诊，因为一些病毒的感染症状不明显。”
他也建议，出国时要注意饮食，避免肠胃感染病毒，如新爆发的诺如病毒，或是A性肝炎等。
他说，预防肠胃感染的方式，即不要生吃食物，尤其是海鲜或肉类，以及不要饮用未煮过的开水。
“至于预防针，旅客可查阅大马卫生局或美国CDC网页，确认前往的国家需要事先接种哪种预防针。”
戴口罩多洗手 防病毒
本地家庭医生建议，外出旅游时可佩戴口罩，照顾个人卫生，预防病毒感染。
家庭医生吴奕品指出，不少病毒都是通过空气或唾液传染，如苹果病等，因此需要戴好口罩，并以预防冠病的方式做好防护措施。
至于影响肠胃的疾病，他说，此类疾病大多都是通过食物导致，因此要使用干净的食物，并确保在吃东西前，要先洗手。
“比如‘诺如病毒’，若它对酒精无效，那旅客就应勤洗手，预防被病毒入侵。”
他也建议旅客，外出时可随身携带基本药物，如发烧药、药用碳、止吐药或祛风药等，以备不时之需。
爱吃生鱼片街边小吃 应接种
柔佛州专业人士与企业家协会主席拿督叶昌祖医生指出，针对要出国旅行的旅客，可事先接种疫苗，预防病毒。
他说，针对喜爱吃生鱼片或街边小吃的民众，特别是到卫生条件较差的国家，可接种A型肝炎疫苗。
“除了该疫苗外，也可以接种伤寒疫苗（Typhoid），有关疾病是有由沙门氏菌所引起，而一般在本地从事餐饮业者，是强制性需要注射的疫苗。”
他说，若旅客要到非洲等国家，则必须注射黄热病疫苗（Yellow Fever）。
