这次封面专访的主照，由陈罗密欧亲自拍摄。记者并非随意指派，而是知道他可以胜任。他在《小娘惹之翡翠山》剧组时，就常担任“非官方摄影师”，为搭档演员记录片场时光。
陈罗密欧的摄影技巧全靠自学，自认称不上高手，只是单纯喜欢拍照。谈到在《翡翠山》片场拍下的一系列照片，他笑说：“演员、背景、衣服、灯光都很美，怎么拍都好看的。”
自比“从底片到数码化”
陈罗密欧从特约演员做起，2010年参加“才华横溢出新秀”出道，2025年正值他入行15周年，他也在今年4月迎来40岁生日。他至今已九度获得“红星大奖”十大最受欢迎男艺人奖，若今年再添一座，隔年将晋升为“超级红星”。
采访前翻阅过往访问，不难发现陈罗密欧和同辈男艺人不太一样——他爱笑，也会情绪起伏，不故作深沉。老实说，采访他是件有趣的事，因预想不到他的答案。
热爱摄影的他，巧妙借“底片到数码”的进化，形容自己的转变。他认为，作为80后一代，总处在时代的交接点上，“我就像一卷底片，现在虽然数码化了，但还是保留着一些复古味道。就像我从入行到现在，时代在变，我还在，也跟着数码化了，可有些东西，还停留在那个底片时期的自己。”
他坦言有些往事不堪回首，笑说：“做这个访问，很紧张咧！”随即自嘲：“我发现自己越老越失忆。”记者提醒走过必留下痕迹，打趣他：“千万别装失忆。”
入行就是想红要当男一
从“才华”时期开始，陈罗密欧就很敢讲。听记者转述他当年说过的话，数次忍不住笑场。
比如当年在“才华”大热倒灶，未能挤进三甲，止步于五强，他毫不掩饰失望，甚至放话，只要签约，就会是新秀里最出色的一个。那时的他毫不避讳，目标明确，有胜负欲，参赛就是奔着合约来，未来要拿“红星大奖”，要大红大紫，要当主角。
他自认个性偏幼稚，从小生活顺遂，父母也少给压力，“我以前总觉得自己可以为所欲为，看事情的角度比较幼稚，感情上也不够细腻，演戏的时候，也许就会缺乏一些情感。”
入行这些年，他改变了，“演戏让我成长得很快，给我机会去理解人生。”
口无遮拦发言懊悔至今
要说陈罗密欧的“经典语录”，记者印象最深刻的，是在2016年“红星大奖”。呼声极高的他，竟意外跌出电话投选的“十大”奖项。面对记者提问，他毫不避讳地说：“我输在钱。”接着补上一句：“我才突然觉得，我在娱乐圈。”答案坦率又耐人寻味，也掀起一波话题。
重提当年落马后的发言，陈罗密欧掩面一笑说：“我干吗讲到钱啊？我记得有讲，现在回头看，真的不懂当时为什么要那样说。”
他认为，过去的自己太过直接，不懂得婉转修饰，常常说出让自己事后懊恼的话。类似让他后悔的事，也不止这一桩。
同年的“红星”，他自认不知哪根筋不对，竟对媒体说：“我本来想上台对我妈说我爱你，结果没得奖，就没机会说了。”事后回想，他吐槽自己“很白痴”，“就算没在台上讲‘我爱你’，也可以私下讲啊。我到现在都还想把这段发言从记忆里删掉。”
因恶角失利想退圈
2014年《信约：动荡的年代》中，陈罗密欧对诠释反派“张晏”的方式，后悔不已，甚至萌生退圈的念头。
他解释，当时为了诠释好分量吃重的反派，他特地上语言课，未好好消化所学，反而照本宣科，结果弄巧成拙，“很多评论都说我的台词讲得不好、演得很烂。那三个月心情很差，本来入行时就没什么信心，好不容易建立一点，又摔下去。那时过得很toxic（负面）。”
陈罗密欧坦言：“我也现实地想过，离开后还能做什么？现在还有网红这条路，但当年社交媒体没那么发达，所以真的很焦虑、很担心。”逼着自己振作后，他继续接戏，迎接挑战，一路坚持至今。如今的他，虽称不上心如止水，但再听见批评声时，已懂得更快地平复内心的波澜。
组“八公子”时期最心累
入行以来最让陈罗密欧感到心累的阶段，是2014年与陈泂江、徐鸣杰、包勋评、徐彬、冯伟衷、张振煊和方威捷组成“八公子”的时期。
记者追问，是怎样的累？累到心态扭曲，不断比较？甚至对团里的人产生负面情绪？他点头默认。
那段时间，他陷入一种“跟自己打仗”的高压状态，总是紧盯着别人的进度，把原本的小事放大，脑中反复盘旋着“为什么C位不是我？”“为什么那个机会不是我的？”“要怎么暗示经理人？”，这些念头悄悄地消耗了他的时间与心力。
在演艺圈“练功”多年，如今他学会反过来思考：“这机会真的适合我吗？我能驾驭得了吗？”这样的心态转变，让他更懂得接受自己，活得更轻盈，少受钻牛角尖的苦。
做回自己心态最轻盈
入行七八年时，陈罗密欧仍在摸索如何定义自己。他提到，圈外好友曾直言他少了艺人的“X元素”，没有神秘感，太容易被看透。
他一度尝试转变，在社交媒体上刻意营造“艺人感”，展现光鲜形象，不再嘻哈幼稚，“但越做越不舒服。我还是喜欢笑笑地跟大家说话，甚至讲点废话。”
经营社交媒体对他来说实在太累，“工作、读剧本已经占据大部分时间，都没什么时间陪家人朋友了，还要顾社媒，真的很累。”后来，他决定放轻松，想发什么就发，随性一点，做回自己。
最近，陈罗密欧在社媒看到粉丝翻出旧片段，自嘲当年“很嫩，眼神很空”，相比之下，他更喜欢现在的自己。
陈罗密欧曾凭《绝世好工》夺得“红星”最佳男配角奖，之后以《卫国先锋》《快乐王子》《老灵魂》三度入围最佳男主角奖，却始终与视帝宝座擦肩而过。
他说：“有时不得不信，能得奖的黄金期可能就是那几年，错过了，真的要等很久，等一个能发挥的好角色。”
他坦言，随着年纪增长，新人和男一不断涌现，机会自然变少，“有点像错过了，但也只能接受。”
盼与粉丝共赴“毕业典礼”
出道15年，让陈罗密欧最感动的是粉丝始终陪伴，“有些粉丝从‘才华’一路到现在，结婚生子后也还在。”
奖项变数多，没有谁能打包票必得，他坦言没有十足把握。记者打趣说，假如他意外没上台，那就有新闻点，大家会想听听他怎么说。
思考未来怎么走“下坡”
陈罗密欧思考过，若走到“下坡路”，该怎么走。他说：“拍《翡翠山》前，我开始有这种想法，可能要开始接配角了。毕竟是从男一过来，一开始会有点纠结。”
下半年播出的《心有所依》，以及目前在拍摄中的《一路惊魂》，他仍担纲主角；在捧新人的《力挽狂篮》中，他则演配角。“现在开始接到配角，还在调适心态，但只要配角有得发挥，我不抗拒。”
他仍想当男一，也知道必须主动争取，“不然久了，别人就真的只会找你当配角。所以除了调整自己的心态，也要慢慢去调整大家对我的看法。”
他怕走下坡，但也明白“下坡路”迟早会来，演员很被动，圈子又小，很多事由不得自己。
新人竞争激烈须备后路
陈罗密欧不敢自称“前辈”，但仍想给新晋艺人一句贴士：“要有健康心态。”
他认为现在新人更辛苦，须要同时应对电视、社媒和各类平台的竞争，“观众更难记住你，机会也更少。”
他提醒新人要准备后路，“努力了没结果，也别灰心。我当年没有backup plan（后备计划），现在觉得有条后路至少不会太无助。有些人熬了几年还找不到方向，很痛苦。早点转换跑道继续发光，未必不是好事。”
不再钻牛角尖活得更自在
迎接“四张”的陈罗密欧，是否觉得自己老了？他笑说：“我不想这么讲，毕竟40岁也不算老，只是数字变了，不过得接受，自己进入了另一个阶段。我会提醒自己，要放慢脚步，放下以前钻牛角尖的心态，活得更自在一点。”
最后一道问题有点老掉牙，但记者提醒他要认真作答，也许15年后会拿这段话来“质问”他。
这道问题是：有什么话想跟15年后的自己说？
陈罗密欧说：“希望现在的你，已经在一个很舒服的状态，只是偶尔拍戏，拍戏不再是工作，而是出于享受角色。更重要的是懂得享受当下。希望你总出国往外跑，在别的地方体验生活，吸收更多人生经验。如果你还在演艺圈打工，那至少要继续做自己喜欢的事。”
这段话已记录在案，未来可作为“呈堂证供”。
图、文：联合早报
