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峇株巴辖同安郭氏公会

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郭明发:生活忙碌压力大 务必关注身心健康

(峇株巴辖26日讯)会长郭明发说,在科技日新月异的时代,现代人生活脚步变得很快,身心很紧张,长久之下就可能出现很多身体、精神及情绪方面的疾病。

“身心灵如果不健康,不仅会大大影响个人生活素质,也会造成原本美满的家庭出现危机,甚至引发悲剧。”

他希望大家在忙碌之余,能多关注自己的身心健康,从事有益身心的活动,找到最适合自己的生活方式。

峇株巴辖同安郭氏公会理事出席 “亲.手作坊”,坐者右起郭淑巾、郭师豪、郭志勇、郭明发、温秀琴及沈玉娇。

“如果发现自己面对身体或精神方面的问题,请务必保持积极乐观态度,立刻寻求专业人士帮助,让自己尽快重获健康。”

郭明发日前为该会妇女组主办,青年团协办的“亲.手作坊”主持开幕时,这么说。


筹委会主席郭姝薇指出,配合双亲节举办的亲子活动,让父母与孩子一起透过“手作”交流情感,增进亲情,打造专属回忆。

参与者围聚在桌上,与孩子们一起进行手作。
郭盈伶为大家主讲“营养色彩健康餐盘”。

大会主席郭淑巾说,在快节奏的时代,人与人之间的交流越来越依赖手机与科技,而手作这看似简单的动手过程,却恰恰是我们重拾人与人之间情感连接的桥梁。

“这活动不只是让孩子与父母一起制作作品,增进亲子关系;陪伴可以是一起缝一针、剪一角;爱,也可以在手作过程中默默流露。”

手作坊日前在峇株巴辖广场2楼举行,现场也请来郭盈伶主讲“营养色彩健康餐盘”,透过“色彩”这个角度,看懂盘中营养,也更容易在日常生活中实践健康饮食的智慧。

出席者包括该会署理会长郭家翰、副会长郭建成、郭志勇、副总务郭师豪、妇女组顾问郭温秀琴、名誉顾问郭沈玉娇、副主席郭瑞凤、青年团副团长郭顺来等。

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