報導：劉美嬌
（麻坡20日訊）“讓我們忘我哈哈笑，用笑聲感染每個人！”
麻坡愛笑俱樂部一班“愛笑的天使”，每逢週日早上都會聚集在黃金丹絨開心大笑、歡欣歌唱，快樂玩遊戲，讓陣陣笑聲飄送在公園。
這群年齡介于4歲至75歲的“愛笑的天使”，早在二三年前開始，定期相約在公園河濱一起練大笑瑜伽。
眾“愛笑的天使”開懷放聲大笑，營造公園歡樂的氣氛，深深感染晨運人士，漸漸吸引各族及各年齡層參與。
麻坡愛笑俱樂部主席魏培蘭告訴《中國報》，該部于8月已正式獲得社團註冊局批准註冊，而平常每週一次的愛笑瑜伽練習，目前也平均參與人數約20人。
她說，有時碰到學校假期或公共假日，公園人潮增多，加入一起同笑同唱和遊戲的民眾，將比平時增加一倍。
魏培蘭指出，愛笑瑜伽的好處很多，通過輕鬆忘我的大笑，將有助紓解個人壓力，感受愉悅，心情變好。
她說，愛笑瑜伽是一項運動，練愛笑瑜伽的人，總能精神充沛又可活力滿滿，更重要是，會把“笑”融入生活，經常“笑”看每件事件，煩惱都不見了。
有助紓解壓力
她分享自己學習愛笑瑜伽后的心得時說，愛笑瑜伽使人變得開心，且對生活或身邊人事物，能夠保持更加積極正面的心態，也不拘小節。
“因為這項運動，讓我與家人的關係大大改善，這非常難得，也是一個收獲。”
魏培蘭也是愛笑瑜伽國際導師，她說，笑是不需花費金錢的，該部希望走入學校、醫院、老人院，甚至各政府單位及企業公司，將歡笑與正能量傳遞每個人，甚至麻坡每個角落。
兒子練後不易生氣
★余小梅（42歲，家庭主婦）
以往鮮少出外活動，遇到生活上的困難時，難免會悶悶不樂，學習愛笑瑜伽后，變得開心許多，煩惱自然減少。
2名兒子吳勢軒（8歲）和吳勢威（4歲）跟著我和俱樂部會員一起學習，發現他們不再容易生氣，且變得更有膽識，樂于結交不同年齡的朋友。
燃燒熱量有助瘦身
★羅秀蓮 （42歲，瑜珈老師）
除了釋放壓力，愛笑瑜伽也有助瘦身，因為通過輕鬆大笑，加上伸展動作及歌唱，能有效令身體釋放安多芬，且30分鐘的放聲大笑，就能燃燒400卡路里的熱量。
非常享受與一班志同道合的朋友，于美麗的河邊一起開心歡笑，此運動也注重眼神交流，讓彼此感情更融洽。
