(新山12日讯)马来西亚社区关怀联盟基金会(MCSA Foundation)联合柔佛精神健康协会(MINDA Johor)将于本月13日(星期二)举办“疫情中,您忧鬱了吗”公益线上讲座,公众受促踊跃报名参加。
这项讲座于晚上8时至9时40分,透过zoom视频会议软件进行,仅限100人参与,报名从速。
该讲座负责人昨日发文告指出,由于疫情给人民带来了心理与精神健康的衝击不小,有关负责人邀请注册心理辅导师林德强硕士主讲,分享内容包括透过测试瞭解自身的忧郁情绪、觉察自身与旁人是否患有忧鬱症、瞭解何谓忧鬱症、如何陪伴忧鬱症患者,以及忧鬱症的预防与治疗。
“林德强讲师拥有8年心理辅导经验,曾辅导与帮助多位忧鬱症患者走向康复之路。”
负责人指出,忧鬱情绪只要首先获得正视,是可以缓解的,欢迎民众分享这个上述活动资讯,协同家人朋友报名参加,一起正视与维护疫情期间的心理健康。
有兴趣者可链接https://reurl.cc/dGqvKq;或手机应用程式WhatsApp联系016-7029596、019-7775911,面子书MCSA Foundation、Minda Johor报名。