三度战胜乳癌 七旬妇划龙舟活出精彩
（新加坡14日讯）要让人生活出精彩！三度战胜病魔的七旬妇加入新加坡由乳癌康复者组成的龙舟队，与“姐妹淘”互相扶持，传递正能量。
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沈淑屏（73岁）2004年首次确诊患上乳癌，接受肿块切除术。两年后当病情复发，她同样选择切除肿块。无奈病情再度于2008年复发时，她决定进行乳房切除术。
三度与乳癌拼搏没能将热爱生命的这位前旅游经纪打败，反而越挫越勇，2005年，她加入“狮城粉红划手”（Pink Paddlers Singapore）团队后更曾代表新加坡出征国际赛。
她受访时说，自己自求学时期就热爱各种运动，潜水、滑雪等都难不倒她。多年来经常上健身房，后来因脊柱出现问题进行了手术而导致足部功能受影响，无奈被迫放弃跑步等嗜好，之后患癌更一度令她沮丧。
偶然下加入这个龙舟团队，成为转捩点。“划龙舟能让我重拾锻炼上半身和手臂的运动，更有助避免乳癌术后常出现的淋巴水肿，加上这支团队全由同样经历过乳癌的‘姐妹们’组成，大家相互扶持，太棒了。”
同样为前旅游业工作者的郑金花（76岁）在30余年前确诊乳癌并进行乳房切除术。平日也爱运动的她于2009年加入龙舟队。
“癌症不是终点，我不让它限制我的人生。我照旧工作，也继续打网球、高尔夫等。年龄也不过是数字，我想通过继续运动和划桨激励其他人，只要我们有信念、有毅力，我们就有能力做得更多。
‘花祭’仪式纪念癌逝团员
国际乳腺癌划手龙舟节重启，27名“粉红划手”包括沈淑屏和郑金花周一已飞抵新西兰为赛事备战。
每四年一届的龙舟赛由国际乳腺癌划手委员会（IBCPC）主办，原本该于2022年举办的本届赛事因疫情而延至今年。来自21国的约2500抗癌勇士将分成超过100支龙舟队将参赛，比赛将于来临星期六和星期日两天分6轮进行。所有参赛者将被颁予奖牌。
崔美珍说：“活动的初衷是让乳癌患者通过划桨进行复健，友谊第一比赛第二，没有人将空手而归。不过，出国比赛的开支大多由团员自费，因此并不是所有团员都会出国参赛。”
龙舟节的重点项目就是闭幕礼上为纪念所有因乳癌逝世的“姐妹们”而进行“花祭”仪式，崔美珍将代表新加坡团队参与。
“有两名上届和我们参赛的选手不幸离开了，我们不会忘记他们，会为他们加倍努力比赛。”
团员横跨各年龄种族
团员横跨各年龄层、种族及患癌情况，队长表示例常训练外确保大家健康活跃。
“粉红桨手”队长崔美珍（58岁，公关）透露，团队总计有约50人，从最年轻的30余岁到70多岁都有，且横跨各种族。虽然是支本地团队，但当中也有旅居新加坡的外籍人士。
“大家都是抗乳癌的勇士，有的切除了一边乳房、有的两边都切除了，有的是初期确诊，有的则战胜过数次复发。”
团员每周都会进行例常训练，每次约两小时，除了水上划桨练习外也进行岸上体能训练。
“除了定期训练，我们也会叮嘱彼此平日也要多锻炼、吃好睡饱，保持身心健康、活跃。疫情间停训时，我们也通过线上直播与团员进行同步居家体能训练。”
