报导：邢慧仪
摄影：张来星

（新山20日讯）天气炎热遇上榴梿季节飘香，除了中暑病患增加，患感冒和流感的人士，也大幅度增加。

受访的本地中医师指出，近期天气阴晴不定，有时连续几天艳阳高照，偶尔又在大热天突降大雨，导致人们中暑风险提高，也增加感冒的可能性。

他们也说，加上近期榴梿大唱丰收，人民在炎热天气下又品尝容易上火的榴梿，上门求诊的病患自然增加。

来自振林山兴隆中医诊所的中医师陈山金（51岁）接受《中国报》访问时说，由于最近天气炎热，有不少人病人因中暑上门求诊。

“除了酷热天气造成中暑外，其他病患也因为咳嗽、气管病及流感上门求诊。”

他说，人们在太阳底下长时间暴晒都有中暑的机会，身体高温、喉咙刺痛、颈项僵硬都是中暑的征兆，若及时脱离高温环境，转移至阴凉环境，及时通风降温，短时间可恢复正常。

他透露，西瓜是很好的解暑神器且售价也不贵，适量地喝凉茶也是能够避暑。

面对中暑病患，陈山金会用药粉和纯中药熬制的龟苓膏来治疗病患。

他也提醒冷饮、雪糕都没有避免中暑的功效，不能因为天气炎热就一直吃，多吃反而对身体不好，反造成喉咙生痰。

他说，喝冷饮内伤阳气，加重体内的寒湿，炎热期间饮食宜清淡，但不要过于寒凉，尽量少吃燥热、煎炸和辛辣的食物。

慢性病患者中暑机率高

天气持续酷热，老人和患有慢性疾病者中暑机率高。

来自振林山兴隆中医诊所的中医师陈建伟（23岁）受访时说，除了上门看诊的中暑病人，最近还有很多因为肺热和感冒前来看诊的病人。

他说，中暑风险群体最高的是老人和患有慢性疾病者，患有慢性疾病者平素体质就偏虚弱，尤其是像有心血管疾病的患者，炎热天气会加重心血管的负荷，当体内的热量不能及时散发而积蓄时，就易中暑。

“但无论什么年龄段都要注意避暑，感到颈项僵硬、喉咙干燥、眼睛朦胧、头昏皆是中暑的征兆。”

他指出，他会帮中暑病患去肝火，让体温先降下来后，才斟酌所分配给他们的药粉。

他说，喝充足水让体内有充足的含水量，有助于身体散热和降低体温，也能保持全身血液流通顺畅，保障大脑供血。

他提醒，切记不能一次饮用过量的水，以免因体内电解质紊乱而引起“水中毒”。

少喝水吃煎炸易中暑

中医师提醒，若出现口干以及喉咙痛的症状，再稍不留意就很容易中暑。

新山大丰花园新德信中医药行酒庄的中医师秦宇涵（31岁）受访时说，少喝水、常吃煎炸食物和需要往外工作或活动的人士，比较容易中暑。

他说，对于中暑病患，一般上会配药粉治疗，药粉主要以羚羊吉鱼腥草为主，一天煮一次来喝即可，他也建议适量喝凉茶，但要与前者分开喝。

而他透露，因中暑上门看诊的病人比较少，反而是因为咳嗽和喉咙痛上门求诊的病患比较多。

他还提醒，最近的天气阴晴不定，大热天也会突然下大雨，因此容易造成感冒及头昏冒汗，所以别忘了注意照顾身体。

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