狮城O型血库存量告急 黄嫊方 陈泓宇响应号召捐血
（新加坡讯）艺人黄嫊方、陈泓宇身体力行，响应红十字会和卫生科学局号召捐血。
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黄嫊方接受《新明日报》访问时坦言，她是因在电台讨论到，O型血库存量告急，在呼吁符合资格者捐血时，觉得本身也该“身体力行”做好榜样。
“我也是O型血，不可能一直叫别人捐，我却不捐，你激励他人做时，也必须参与其中，我只是担心含铁量不合格，因为要先测试，达到一个标准数值才能捐血。”
去年生日愿望 因生病无法完成
黄嫊方透露，去年已打算捐血，也是她去年生日愿望，但刚好遇到生病无法完成。
“这次谈到这课题，觉得我身体状况不错，星期一做完节目后，星期二打电话去预约，星期三我就去捐血了。”
黄嫊方直言，想到就要马上做，不然等下又有状况发生做不到，她有问朋友要不要一起，因她一个人担心会晕，但找不到人，只好独自前去。
“我没有晕，只是手臂在之后比较酸痛，且工作人员都很专业，让我捐完血，在旁边休息、补水，恰巧前几天运动，我有一直在喝等渗（isotonic）饮料，也算是补水了，医生也提醒，捐血后除了要补水还要补铁，尤其是女性。”
黄嫊方分享，她大约12点到，1点多就完成捐血。
“我想捐血是因儿子也有捐血，我觉得他好棒，会去做这些事，我想要鼓励儿子，和他一起去，所以去年才许下生日愿望，最后去不成就忘了。”
黄嫊方直言，她第一次捐血是1997年，第二次是2000年，因年轻时一直都很瘦小，那时体重都是50公斤以下，那两次则是达标了才能捐。
“之后生完孩子，一直忙着家庭生活又累，今年50岁，无意间看到这课题就去捐，毕竟到60岁就不能捐了，我的血是O型血，很好用！”
陈泓宇每三个月都捐：一包血能助三人
陈泓宇则是每三个月都会捐血，目前也还是保持这个规律，每次都是会到新加坡中央医院捐血。
“我至今应该是第17或第18次捐血了，只有一次因为含铁量太低，打破了我三个月捐一次的规律。”
陈泓宇分享，捐血前都要测试含铁量是否达标，如果数值太低或本身太劳累，不符合捐血标准，就会被拒绝，标准值是在13以上，若当天是12.9，也不能捐血。
“我有试过两次不能，就要等过了两周或一个月后，才回来再捐过，主要是因喝了比较多的咖啡，或运动完后去捐，含铁量就会比较低，因此，会鼓励要捐血者，在捐血当天完全休息，咖啡也暂时不要喝，等捐血完毕才喝，劳累度也会影响数值。”
陈泓宇表示，他已经习惯捐血，此前在马来西亚也常去捐血，来到新加坡后也自动维持这个规律，“捐血给人家是好事，毕竟一包血就可以帮助三个人。”
图、文：联合早报
