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避免遭翻身压中窒息 婴儿不宜与父母同睡

医生建议,应让婴儿仰睡,并别在周围放枕头、软毛玩具等。(档案照)

(新加坡讯)部分家长认为,父母与一起睡,除了方便照料,也可增进亲子关系,但现实中却发生一些父母在熟睡时翻身压中导致的案件,究竟适合和父母同睡吗?且听儿科专科医生的看法。

莱佛士儿科医疗中心儿科顾问医生张劲禾接受《活得好》访问时说,他不建议父母和同睡,因为存在猝死症或的风险。

猝死症(sudden infant death syndrome,SIDS)指的是在毫无预料的情况下死亡,通常是在睡眠中,但其原因不明。

与其和父母同睡一张床,张医生建议,更安全的方法是让和父母同房,但睡在自己的床上。

张医生说,当在睡觉时,应采取仰睡的方式,即让睡在稳固的床面上,而不是睡在沙发或扶手椅上。

另外,他提醒,床上要避免放软物品,包括被子、大枕头、软毛玩具等,因为这些物品会增加或压迫的风险。

他也说,若担心冷,可替他们添多一层衣服或使用睡袋(wearable blanket),不建议替盖被子,因为这同样会增加的风险。

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