（新山25日讯）炎热天气到海边戏水时不慎溺水怎么办？民防部队传授6招自救法。

柔佛州民防部队週二（23日）在面子书上发出帖文，教导民众在溺水时，如何能在水中自救。

帖文指出，溺水者首先需让身体在水中垂直，接著将头部稍微向后倾斜，同时手掌朝下，并双手在水下画小圆圈（划桨）。

帖文透露，溺水者需保持双手画圈的动作，并弯曲腿部，就如坐在一张较矮的小凳子上。

“这时候溺水者需双腿向下并往外踢，接著再摆出弯曲腿部的姿势。”

帖文指出，溺水者需不断踢腿和弯曲双腿，同时也需双手画圈，直到下巴位置浮出水面。

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